Stephanie Martin Heilpraktikerin (Psychotherapie) informiert

Faszien-Massage: Wenn das Bindegewebe wieder in Bewegung kommt

Diese Form von Massage, ist eine ganzheitliche Massage. In der Regel werden Verklebungen und Verspannungen schnell gelöst.

Wie funktioniert Faszien-Massage?
Ich wende hierbei spezielle Faszienmassage-Griffe an, zusammen mit Elementen wie Z.B.Streichungen und Dehnungen. Die Faszien-Griffe gehen punktuell in die Verklebungen und drücken das Gewebe aus. Es können Selbstheilungskräfte im Körper angeregt werden.

Wie entstehen diese Verklebungen?
Der Hauptfaktor ist der Stress,sowohl auf der Arbeit, als auch zwischenmenschlicher Natur.Es können Verklebungen ua. durch mangelnde Bewegung und einseitiger Ernährung entstehen. Meist kommt es zu Verspannungen die bis Schmerzen in den Muskelbereichen auftreten.

Die Faszien-Massage kann präventiv unterstützen.Bei Vorhandensein von Schmerzen kann sie  unterstützend dienen, den Körper wieder in seine Balance auszugleichen.

Eine Methode, die in vielen Bereichen angewendet werden kann:

-Muskelverspannungen
-fasziale Körperaufrichtung
-Stressabbau
-Burn-Out

um hier einige zu nennen.

Ich freue mich von Ihnen zu hören, um evtl Fragen zu beantworten und für verbindliche Anmeldungen.

Weitere Informationen unter stephanie-martin.de