Sturzprophylaxe – Bleiben Sie standhaft!

Sturzprophylaxe – Bleiben Sie standhaft!
Echte Profis: Mareike Boy ist Dipl.-Sportwissenschaftlerin für Rehabilitation und Prävention bietet am 15.1. von 15:30 – 17 Uhr im Mietercafé der Kölner Baugenossenschaft Bliesheimerstr. 3-7 in Raderthal eine kostenlose Veranstaltung mit gezielten Übungen für Balance und Stabilität, um die Beweglichkeit zu stärken und Stürzen effektiv vorzubeugen. Das sorgt für mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im täglichen Leben. Die Veranstaltung ist kostenfrei, doch eine Spende freut immer.