Im Dezember bietet das Pfarrheim Arche in Rodenkirchen an drei Terminen – Mittwoch, 03.12., 10.12. und 17.12. jeweils um 18 Uhr – wohltuende Meditationsabende an. Diese Treffen schaffen einen geschützten Raum, in dem Besucherinnen und Besucher zur Ruhe kommen, Stress abbauen und neue Energie sammeln können.

Die Meditationen werden achtsam angeleitet und eignen sich sowohl für Menschen mit Erfahrung als auch für Einsteiger, die einen ersten Zugang zu Entspannung und Achtsamkeit suchen. Die Atmosphäre in der Arche unterstützt dabei, Abstand vom Alltag zu gewinnen und innere Klarheit zu finden – ein wohltuender Ausgleich in der oft bewegten Adventszeit.

Meditation gilt als wirksame Methode, um Gelassenheit zu fördern, den Geist zu entlasten und das eigene Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Die drei Termine bieten damit eine wertvolle Möglichkeit, den Dezember bewusster, ruhiger und zentrierter zu erleben.

Die Meditationsabende im Pfarrheim Arche sind eine Einladung, sich selbst Gutes zu tun und Momente echter Stille und Achtsamkeit zu erfahren.