Outdoorgym – Stephanie Martin Heilpraktikerin (Psychotherapie) informiert

Wer sagt eigentlich, das Sport eine Frage der Kleidergröße ist!

Bei den „Pfundigen in Bewegung“ geht es um etwas viel Wichtigeres.

Freude an Bewegung, ein gutes Körpergefühl und vor allem der gemeinsame Spass können dazu führen, wieder in Bewegung zu kommen!

Das Gefühl sich etwas gutes zu tun!

Frauen und Männer treffen sich ,um gemeinsam Gymnastik zu machen-ganz ohne Leistungsdruck.

Die Übungen sind moderat sind für jede machbar!

Die „Pfundigen in Bewegung“ zeigen ,das es nicht nur darum geht dünner zu werden.Viel mehr steht die Beweglichkeit, die Fitness und die Fröhlichkeit im Vordergrund.

Mitmachen, wohfühlen und Spass haben!

Dafür steht Stephanie Martin ein.

Ich selber gehöre auch zu den „grösseren Grössen“und bin selber auch sehr aktiv im Leben!

Fahrradtouren auch ausserhab von Köln, Schwimmen und die Mitgliedschaft im Sportverein, gehören für mich zum Wochenablauf.

Ich weiss, wovon meine Kursteilnehmer sprechen. Ich begleite sie auf Ihrem Weg.

Daher freue mich von Ihnen zu hören, um evtl Fragen zu beantworten oder für verbindliche Anmeldungen.

Einstieg ist jederzeit möglich Preis: 78 Euro für eine Zehnerkarte.

Ich lade Dich ein, zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch!

Weitere Informationen unter stephanie-martin.de