In den kommenden Sommerferien finden im Weißer Rheinbogen mehrere Workshops und Ferienveranstaltungen für Kinder und Jugendliche statt. Die Angebote richten sich an Kinder im Alter von 10 bis 16 Jahren aus den Stadtteilen Rodenkirchen, Weiß und Sürth.

Die Weißer Rheinbogen Stiftung möchte Familien unterstützen, deren Kinder grundsätzlich Interesse an einer Sommerveranstaltung oder einem Feriencamp haben, eine Teilnahme jedoch aus finanziellen Gründen nicht möglich ist. In solchen Fällen können sich Eltern vertrauensvoll an die Stiftung wenden.

Wir bitten darum, uns in kurzen Worten zu schildern, wo die finanzielle Herausforderung liegt.
Auf dieser Basis prüfen wir individuell, ob und in welcher Form eine Unterstützung möglich ist.

Unterlagen können eingereicht werden

• Per E-Mail über unsere Webseite: www.stiftungwrs.com 
• Oder postalisch an
Weißer Rheinbogen Stiftung
Postfach 50 19 09
50979 Köln

Selbstverständlich versichern wir, dass alle eingereichten Informationen und Unterlagen vertraulich behandelt werden und der Datenschutz jederzeit eingehalten wird.

Die Weißer Rheinbogen Stiftung freut sich darauf, Kindern und Jugendlichen auch in diesen Sommerferien die Teilnahme an sinnvollen und bereichernden Freizeitangeboten zu ermöglichen.

Finale am Freitag, 29. Mai 2026, in der ALTEBURG (Alteburgerstr. 139)

Beginn 19:30 Uhr, Einlass 18:30 Uhr, EINTRITT FREI

nach vier abwechslungsreichen Vorrunden in den Kölner Traditionskneipen Ubierschänke, Zimmermanns Jassweetschaff, Chlodwig Eck und Piranha stehen die Finalisten des diesjährigen Kölsche Musik Bänd Kontests fest. Am Freitag 29. Mai 2026 spielen die Bands Engk vum Daach, Chille en Kölle, Favorit und Firlefanz um den Sieg. Der Gewinner erhält den „Loss mer singe“-Förderpreis der Kreissparkasse Köln im Wert von 2500 Euro. Die Plätze 2 bis 4 erhalten Geldpreise, die die Rembold-Stiftung vergibt.

Wieder einmal wird das Finale des KMBK zeigen, wie vielfältig auf Kölsch gesungene Musik sein kann. Die vier Vorrundensieger werden sich mit einem 30-minütigen Live-Auftritt dem Publikum und der prominent wie fachkundig besetzten Jury präsentieren.

Zu Beginn der Veranstaltung wird verkündet, wer das neue „Kölsche Heimat“-Stipendium bekommt, für das sich alle Vorrunden-Teilnehmer des Bänd Kontests qualifiziert haben. Ein Jahr lang wird eine Band unter anderem mit verschiedenen Beratungsangeboten und einer professionellen Studioproduktion gefördert. Die Bläck Fööss haben die Patenschaft für das „Kölsche Heimat“-Stipendium übernommen.

Infos zu den vergangenen Vorrunden und zu den Bands:

Den ersten Vorentscheid in der Ubierschänke entschieden am 20.04. engk vum daach mit über 50% der Stimmen aus Jury und Publikum klar für sich. Auch im Finale kann man sich auf mal witzige, mal nachdenkliche Songs in Krätzjer-Tradition freuen, die von Veedel, Büdchen, Kneipen und einem eigenwilligen Surfer erzählen. Eine Woche später, am 27.04., konnten in Zimmermanns Jassweetschaff chille en kölle das Publikum überzeugen. Susanne Riemer an der Trompete und Wilhelm Geschwind am Gitarren-Bass-Hybrid begeistern mit ironischen Texte zu jazzigen Sounds und meisterhafter Beherrschung ihrer Instrumente. Am 05.05. im Piranha bekamen favorit die meisten Stimmen. Die Songs der drei Musiker kommen mal rockig, mal ausgelassen und mal karnevalistisch-spaßig daher. Im Kwartier Latäng riss die Band das Publikum sofort mit. Als letztes qualifizierten sich am 12.05. im Chlodwig Eck firlefanz für das Finale. Die Band aus der Eifel begeisterte mit großem Mitsing- und Ohrwurm-Potenzial.

 Alle Infos zum Wettbewerb und zum neuen Stipendium findet man im Netz unter www.kontest.lossmersinge.de

(Text: Loss mer singe e.V.)

In jedem Veedel ist was los
Das SeniorenNetzwerk bringt nämlich frischen Wind in jedes Veedel und zeigt, wie lebendig und vielfältig das Leben im Alter sein kann. Es ist ein offenes und herzliches Angebot für ältere Menschen, die neugierig geblieben sind, gerne aktiv sind und Lust haben, neue Begegnungen zu erleben. Hier zählt nicht die Zahl der Jahre, sondern das gemeinsame Erleben: das Miteinander, das Lachen und die Freude daran, Dinge zusammenzutun. Ob bei entspannten Spaziergängen, gemütlichen Spiele- und Klönrunden oder in den regelmäßig stattfindenden Themengruppen wie den digitalen Sprechstunden, dem Kulturtreff oder den Bewegungsangeboten – das SeniorenNetzwerk bietet viele Gelegenheiten, sich einzubringen und Teil einer Gemeinschaft zu sein. Ergänzt wird das Angebot durch abwechslungsreiche Veranstaltungen rund um Wohnen, Pflege, Gesundheit und Kultur, die informieren, inspirieren und zum Austausch ermutigen. Das SeniorenNetzwerk macht Freude, den Ruhestand als bunte und erfüllte Lebensphase zu entdecken – Mach einfach mit und probier‘ es aus.

Neugier, Begeisterungsfähigkeit und soziale Verbundenheit halten bekanntlich den Geist lebendig. Wer also offen bleibt für neue Erfahrungen, wer lacht, liebt und lernt, bewahrt sich eine jugendliche Ausstrahlung, die keine Zahl definieren kann. Jung zu bleiben hat nämlich weniger mit dem Geburtsdatum zu tun als mit der eigenen Haltung zum Leben. „Man ist lange jung, wenn man etwas dafür tut“, bedeutet nicht, dem natürlichen Alterungsprozess zu entkommen, sondern ihn bewusst und aktiv zu gestalten. Denn Altern ist kein Makel, sondern ein Geschenk – vorausgesetzt, wir begegnen ihm mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Ein wichtiger Schlüssel liegt in einem gesunden Lebensstil. Regelmäßige Bewegung hält den Körper geschmeidig, stärkt Muskeln und Knochen und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. Wer sich bewegt, fördert nicht nur seine körperliche Fitness, sondern auch sein seelisches Gleichgewicht. Ebenso bedeutsam ist eine ausgewogene Ernährung. Frische, nährstoffreiche Lebensmittel versorgen den Körper mit allem, was er für Regeneration und Zellschutz benötigt. Wer bewusst isst und ausreichend trinkt, investiert täglich in seine Vitalität. So ist es auch bei der Haut, sie verdient im Alter höchste Aufmerksamkeit. Sie spiegelt nämlich wider, wie wir leben. Eine gute Pflege, angepasst an die individuellen Bedürfnisse, kann die natürliche Strahlkraft bewahren. Ein gepflegtes, gesundes Erscheinungsbild, welches die eigene Persönlichkeit unterstreicht, sollte immer das Ziel sein. Ja und dann ist der Kleidungsstil im Alter ganz besonders wichtig. Wer sich als Lieschen Müller kleidet, wird auch als Lieschen Müller wahrgenommen. Wenn man sich allerdings mit Mode wirklich auseinandersetzt und auch mal mutig ist, wird man sich immer abheben und besonders bleiben. Lange jung zu bleiben ist somit kein Zufall, sondern das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen im Alltag. Wer also Verantwortung für sich übernimmt und gut für sich sorgt, schafft die besten Voraussetzungen für ein langes, aktives und erfülltes Leben – voller Energie, Ausstrahlung und positiver Wahrnehmung.