Aktuelles

Immer wieder sieht man Hundebesitzer sich bücken, aber nicht nur um den Kot von ihrem eigenen Hund zu entfernen, sondern um herumliegenden Müll zu sammeln. „Mir ist aufgefallen, dass überall Plastik herumliegt. Auf meinen täglichen Spaziergängen sammle ich demnach immer etwas ein“, so die Border-Collie-Besitzerin Jasmin Manlangeri aus Sürth. „Inspiriert wurde ich durch die K.R.A.K.E., das ist Kölns größte ehrenamtliche Müllsammel-Gruppe, die regelmäßig am Kölner Rheinufer aufräumt. Wussten Sie, dass täglich eine Tonne Müll über den Rhein in die Nordsee schwimmt und das Zigaretten-Kippen unser Grundwasser belasten?“ Sie nimmt auf jeden Fall täglich etwas mit, was andere unachtsam wegwerfen. Das macht auch Fitz Ecker in Zollstock „ich kann nicht mit ansehen, was alles rumfliegt, obwohl 100 Meter weiter ein Mülleimer steht“, so der 76-Jährige. Sarah Grundig aus Rondorf sieht das auch so: “Ich möchte das mein Baby und mein Hund nicht durch Müll gefährdet sind, demnach nehme ich immer etwas mit. Jede Dose bringt sogar noch Geld. Wenn jeder nur ein wenig darauf achtet, wäre der Welt schon geholfen.“ Viele Hundebesitzer sind auf jeden Fall schon einmal sensibilisiert und es werden immer mehr.

Speziell für Kinder….

Kinderturnen
Seit dem 1. März werden die Türen bei CKI in Rodenkirchen noch weiter für Kinder geöffnet, um die motorischen Fähigkeiten und die Lebensqualität zu verbessern. Die neuen Kinderturnkurse sind in enger Zusammenarbeit zwischen Eltern, Kindern und Physiotherapeuten aufgebaut, damit die körperliche und geistige Entwicklung im Mittelpunkt steht. Das Sportangebot für die 3–6-Jährigen wird speziell nach den Bedürfnissen zusammengestellt, um im Spiel und Spaß die Koordination, Kraft sowie Geschicklichkeit des Körpers in vielfältige Bewegungsform zu trainieren und Begeisterung für Sport zu erhöhen. Anmeldung bitte vor Ort.

Am 25. April ist Girls- und Boysday
Der bundesweite Aktionstag zur klischeefreien Berufsorientierung für Jungen und Mädchen findet am 25. April 2024 statt. Das Projekt soll dazu beitragen, die Berufschancen von Mädchen und Jungen ab der 5. bis zur 10. Klasse in zukunftsträchtigen Berufsfeldern, in einem eintägigen Schnupperpraktikum oder Workshop kennenzulernen. Mädchen sollen bevorzugt in (informations-) technologischen und naturwissenschaftlichen Bereichen sowie in handwerklichen Berufe Einblicke erhalten, Jungs dagegen vor allem Berufe aus dem sozialen, erzieherischen und pflegerischen Bereich. Möchten Sie junge Menschen unterstützen und einen Tag in ihrem Unternehmen haben, wenden Sie sich bitte an die weiterführenden Schulen per Mail.

Katholische Jugend Remigius Pfingstlager vom 17.5. – 21.5.

Über Pfingsten fährt die katholische Jugend in ein Zeltlager in die Eifel. Ohne Handy & Co. erleben die Kinder und Jugendlichen von 9 bis einschließlich 16 Jahren abenteuerreiche Tage. Geschlafen wird in großen Zelten, meist zu sechst oder siebt, Mädchen und Jungs getrennt. Zusammen kochen im großen Küchenzelt und den ganzen Tag an der frischen Luft verbringen ist für viele eine ganz neue Erfahrung. Auf schlechtes Wetter ist die Gruppe natürlich auch vorbereitet. Verschiedene Spiele, eine Wanderung, die einen ganzen Tag geht und eine Fragen- und Aufgaben-Rallye, die es zu lösen gilt, gibt es natürlich auch. Zusätzlich zu den geplanten Programmpunkten haben die Kinder und Jugendlichen auch ausreichend Zeit zu tun, was auch immer sie möchten. Weitere Informationen gibt es über Pfarrbüro St. Remigius, Rheinaustraße 6, 50999 Köln-Sürth, Telefon 02236 64577.

Sportliche Aktivität im Frühling ist gut für die Geselligkeit, die Gesundheit und kurbelt den Stoffwechsel an. Jetzt geht es wieder los: Joggen, Radfahren, lange Spaziergänge sowie Wassersport – überall werden die Menschen wieder aktiv. Die milden Temperaturen und das angenehme Licht sind ja auch wahre Motivationsanreger, um sich zu bewegen. Ist man auch in den letzten Monaten ein wenig eingerostet, starten nun viele Personen langsam und bedacht. Selbst Sportmuffel kommen im Frühling wieder in Bewegung. Denn die ersten wärmeren Sonnenstrahlen tun einfach gut.

Beim Fitness-Programm geht es aber nicht nur darum, die ersehnte Strandfigur für den Sommer zu erreichen oder die überschüssigen Pfunde zu verlieren, für viele Personen geht neben der Gesundheit auch um die Geselligkeit. Den Sport verbindet und so beginnen nun überall Starterkurse. Der Stoffwechsel, die Belastbarkeit des Kreislaufs und die Muskulatur müssen zwar erst wieder in Gang kommen, doch jetzt ist man zum Glück nicht der Einzige, der über mangelnde Fitness klagt. Bewegung in der freien Natur ist demnach großartig, baut Stress ab und wenn man darüber hinaus in einer Gruppe aktiv sein kann, dann überwindet man auch den Schweinehund. Zu Beginn sollte man aber seine Leistungsfähigkeit prüfen, damit sportlichen Aktivität nicht schneller zu Ende ist als man eigentlich möchte. Darum sollte sich jeder, der übergewichtig, krank oder älter als 35 Jahre ist und nur selten Sport treibt, vor seinen sportlichen Aktivitäten von einem Arzt durchchecken lassen. Auch sollte man mit Ruhe beginnen, denn Selbstüberschätzung schadet eher, statt zu helfen. Fangen Sie sanft an, die frische Frühlingsluft zu genießen. Zum Beispiel mit Sport und zwei Laufstöcken. Nordic Walking wirkt sich nämlich positiv auf das Immunsystem, den Kreislauf und das Herz aus, zudem kommt der Muskelaufbau nicht zu kurz. Denn nicht nur Beine und Po, sondern auch die Brust-, Arm- und Schultermuskulatur werden trainiert. Auch sollte man nicht zu viel, zu oft oder zu schnell beginnen, denn das kann zu bösen Verletzungen führen. Beim Joggen wurde nämlich herausgefunden, dass 80 Prozent der deutschen Läufer zu schnell unterwegs sind. Muskulatur, Sehnen, Bänder und Knochen sind oft noch gar nicht an die Laufbelastung gewöhnt, und Muskelkater ist da noch der geringste Schmerz. Auch sollte man auf sein Schuhwerk achten und sich beim Schuhkauf in einem Sportfachgeschäft ordentlich beraten lassen. Wer da spart, spart oft falsch. Wussten Sie eigentlich, dass Joggen in den letzten Jahren zum Volkssport mutiert ist? Aber auch Wandern und spazieren in der Frühlingsluft werden immer beliebter. Denn lange Spaziergänge bringen nicht nur verloren gegangene Energie zurück, sondern bieten auch Zeit für Gespräche und Reflexion. Allein ein Aufenthalt im Wald wirkt sich positiv und zugleich beruhigend auf Körper, Geist und Seele aus. Aber auch Arbeit, Sport und Bewegung im Garten sind ein wahre Körpertrainer. Im Garten bieten sich reichlich Möglichkeiten, sich regelmäßigen zu bewegen, darüber hinaus hält das nicht nur fit, es macht sogar glücklich. 30 Minuten täglich bewirken bereits Wunder.

Wer an einem See, Bach oder Fluss wohnt, entdeckt bestimmt irgendwann das Paddeln, Rudern oder Stand-Up-Paddling für sich. Das ist ein effektives Ganzkörper- und Ausdauertraining, was man in jedem Alter machen kann und neben Schwimmen unglaublich viel Spaß macht. Darüber hinaus ist keine andere Sportart so gelenkschonend.

Zum Schluss kommen wir zu der beliebtesten Outdoor-Sportart, dem Radfahren. Mit dem Fahrrad lassen sich wunderbare Strecken zurücklegen und der Frühling ist eine gute Gelegenheit, die Räder aus dem Keller zu holen, die Reifen aufzupumpen und ein erstes Türchen zu wagen. Radwege, ganz besonders die wundervollen Wald- und Rheinwege, sind im Kölner Süden ausreichend vorhanden und bietet bei jeder Fahrt eine aktive Fettverbrennung.

Viele Menschen rümpfen immer die Nase, wenn von Meschenich die Rede ist. Das Hochhaus am Kölnberg hat sicherlich gehörig zu einem negativen Bild beigetragen, viele Reportagen in den Medien tun ihr Übriges dazu. Doch Meschenich ist weit mehr und die Leute, die hier wohnen, sind aktiver als in manch anderem Veedel. Meschenich lebt – mehr als je zuvor.

Wie geht es nach Fertigstellung der Ortsumgehung weiter?

Aktiv für Meschenich e.V. nennt sich der Bürgerverein, der viele Aktivitäten in Meschenich ins Leben ruft, koordiniert und organisiert. Schwerpunktthema ist die Zukunft Meschenichs nach Fertigstellung der Ortsumgehung, was immerhin für Ende 2024 geplant ist. Hier gibt es eine Projektgruppe zur zukünftigen Gestaltung des Ortes, die sich regelmäßig in der Gaststätte Alt-Meschenich trifft. Ebenso hat man die geplante Stadtbahnanbindung im Visier, die ebenfalls auf die Neugestaltung des Ortes Einfluss haben wird.

Demnach würde sich der Verein freuen, wenn sich echte Profis daran beteiligen, um die vorgeschlagenen Wünsche der Bürger mit Fachwissen zu präsentieren.

Aktiv im Ort

Meschenich wird grüner: Verschiedene Beete und Baumscheiben sollen in Meschenich in diesem Frühjahr neu hergerichtet werden, das wird den Stadtteil grüner und lebenswerter machen. Dazu werden noch Patinnen und Paten gesucht, die sich um die von der Stadt bepflanzten Beete dauerhaft kümmern möchten. Damit auch alles schön sauber ist und bleibt, gibt es in Meschenich einen großartigen Kreis an Personen, die sich regelmäßig dafür einsetzen und mehrmals im Jahr Kölle Putzmunter-Aktionen organisieren, Ort und Zeit finden Sie auf unserer Internetseite. Verschiedene Vereine wie der SC Meschenich oder der FC-Fanclub Kölle United bieten ebenfalls immer wieder ihre aktive Mitarbeit im Veedel an. Sie organisieren verschiedene Veranstaltungen und helfen immer mit, den Ort von der schönsten Seite zu zeigen. Die Kolpingsfamilie – Rund um Immendorf ist ebenfalls in Meschenich aktiv und ruft jeden dritten Samstag im Monat von 10 – 11 Uhr zur Kleidersammlung im Jugendbüro hinter der Kirche St. Blasius, Brühler Landstr.425, auf. Das Meschenich Beständigkeit hat, zeigt seit über 20 Jahren das Interkulturelle Zentrum am Kölnberg des Caritasverbands. Die Bewohnerinnen und Bewohner, besonders Kinder, Jugendliche und ihre Familien in der Hochhaussiedlung „Am Kölnberg“ werden unterstützt. Doch das ist nicht alles, es gibt dann noch einen sehr aktiven Seniorenkreis, eine Begegnungsstätte in der ehemaligen Thomaskirche, das großartige Jungendzentrum und ein ganz tolles Kunstangebot.

Kunst in Meschenich

Ein richtiges Highlight, was kaum jemand ausgerechnet in Meschenich vermutet, nennt sich SüdArt, ein Künstlernetzwerk, was in der Alten Dorfschule an der Brühler Landstraße beheimatet ist. Hier gibt es Kunst pur, dazu Ausstellungen, Workshops und Kurse, Besucher sind hier herzlich willkommen.

Regelmäßige Freizeit- und Beratungsangebote

Meschenich bietet eine Vielzahl an Freizeitangeboten, wo jeder für sich das passende Angebot findet. Der Sportverein bietet viele Aktivitäten auf dem neuen Sportplatz an, Franziska Ruthe und Paula Gebhardt vom Kinderschutzbund Köln betreuen das Elterncafé Meschenich jeden Montag und Mittwoch von 9:30 bis 12:30 Uhr in der alten Dorfschule. Das Angebot richtet sich an Familien mit Kindern zwischen null und drei Jahren, dabei sind Väter und Mütter gleichermaßen mit ihren Kindern willkommen. Wer sich in Meschenich engagieren möchte oder einfach mal quatschen will, kann den Stammtisch aktiv für Meschenich jeden ersten Mittwoch im Monat ab 19 Uhr in der Gaststätte Alt Meschenich, Trenkebergstraße 10, besuchen. Auch der Bücherbus macht wieder in Meschenich Station – jeden Mittwoch von 13:15 bis 12:45 steht dieser an der KiTa, Trenkenbergstrasse 33. Übrigens lohnt auch ein Spaziergang durch das alte Meschenich, man wird sich wundern, wieviel Dorf hier noch erhalten ist.

Die smow K GmbH wird von Anett Ahlefeld und Guido Eichel an einem der historischsten Plätze der Stadt Köln, am Waidmarkt 11, geführt. Das Unternehmen wurde im Jahr 2013 gegründet und hat sich in kurzer Zeit zum Trendsetter für modernes, zeitloses Wohnen und effiziente Büroeinrichtung entwickelt.  Auf Wunsch kurze Lieferzeiten, ein umfangreiches Produkt-Portfolio und ein tadellos funktionierender  Montage-Service mit individueller Terminvereinbarung sind bei ihnen selbstverständlich. Gemeinsam mit starken Partnern und engagierten Mitarbeitern entstehen Einrichtungslösungen, die viele Privat- und Geschäftskunden begeistern. So ist USM zum Beispiel ein starker Partner bei Ihnen und ein Zeichen von zeitloser Modernität, Style, Beständigkeit und Klassik in einem Möbel. Das modulare Möbelbausystem USM Haller ist seit über 50 Jahren weltweit ein Inbegriff für Design im Arbeits- und Wohnbereich. Die glänzende Metallkugel erweitert als Knotenpunkt des langlebigen Designklassikers dessen Einsatzmöglichkeiten in alle Richtungen und bietet somit  Spielraum für uneingeschränkte Kreativität und Individualität.Weitere Informationen zu smow Köln finden Sie auf: www.smow.de/koeln