Internationales Literaturfestival:
lit.COLOGNE spezial 2026: Han Kang, Dave Eggers, Robert Habeck
u.v.m. eröffnen die literarische Herbstsaison – Vorverkauf startet
Die lit.COLOGNE spezial eröffnet den Bücherherbst 2026 mit zwei internationalen
Höhepunkten: Bereits am 9. September stellt Literatur-Nobelpreisträgerin Han Kang ihr
neues Buch Der goldene Faden vor, am selben Abend präsentiert USBestsellerautor
Dave Eggers seinen Roman Contrapposto.
Vom 3. bis 11. Oktober folgt die Kernspielzeit mit prominent besetzten Terminen: Robert Habeck
spricht zur Buchpremiere seines neuen Werks über die geopolitische Zukunft der Arktis, Mona
Ameziane und Christine Westermann stellen ihr erstes gemeinsames Buch vor und mit Ragnar
Jónasson, Eva Menasse, Edgar Selge, Dörte Hansen und Colson Whitehead kommen weitere
internationale und deutschsprachige Erfolgsautor:innen nach Köln. Bereits angekündigt wurden die
beiden Termine des Starkoch-Autors Yotam Ottolenghi am 15. November 2026 im Tanzbrunnen. Den
gebührenden Jahresabschluss bildet die Weihnachtslesung der Familie Thalbach am 14. Dezember
in der Flora. Tickets sind ab heute erhältlich.
Zum Auftakt am 9. September ist Literatur-Nobelpreisträgerin Han Kang in der Kulturkirche zu Gast.
Ihr neues Buch Der goldene Faden versammelt zentrale Texte ihres Werks – darunter ihre
Nobelpreisrede sowie Gedichte und Tagebucheinträge – und stellt mit bestechender Klarheit und
Intimität die großen Fragen: Was ist Liebe und wie kann eine von Gewalt durchgezogene Welt
zugleich so schön sein? Den deutschen Text liest Nina Kunzendorf, Moderation: Julia Encke. (09.09.,
17:30 Uhr, Kulturkirche)
Ebenfalls am 9. September präsentiert US-Bestsellerautor Dave Eggers seinen neuen Roman
Contrapposto und beweist damit einmal mehr, dass er zu den bedeutendsten amerikanischen
Erzähler:innen der Gegenwart gehört. Im Handlungszentrum steht eine lebenslange Freundschaft,
die Kunsthochschulen, den Hype des globalen Kunstmarkts, Kriege, Triumphe und tragische Verluste
überdauert. Contrapposto ist eine bewegende, humorvolle Liebeserklärung an die Freundschaft und
das radikale Wagnis, ein Leben der Kunst zu widmen. Moderation: Beatrice Faßbender, deutsche
Stimme: Torben Kessler. (09.09., 20:30 Uhr, Kulturkirche)
Wo einst ewiges Eis die Grenzen der Zivilisation markierte, entscheidet sich heute die Zukunft
internationaler Sicherheit: Die Arktis erwärmt sich viermal schneller als der globale Durchschnitt, das
schmelzende Eis entfacht einen rücksichtslosen Wettlauf um Handelsrouten und Rohstoffe. Mit
seinem neuen Buch Arctic Meltdown feiert der ehemalige Bundeswirtschaftsminister Robert Habeck
am 3. Oktober in Köln seine Buchpremiere. Er zeichnet diese Entwicklung nach und zeigt, welche
Interessen USA, Russland und China im hohen Norden verfolgen – und was das für die internationale
Friedensordnung bedeutet. (03.10., 17:00 Uhr, Theater am Tanzbrunnen)
Tagebücher sind die vielleicht ehrlichste Form der Literatur – hier wird geliebt, gelästert, gezweifelt
und geschwärmt. In Diaries of Note versammelt Shaun Usher 366 Tagebucheinträge aus der
Weltgeschichte, darunter solche von Andy Warhol, Frida Kahlo, Nelson Mandela und Virginia Woolf.
Ein Abend über heimliche Gedanken, große Gefühle und die Erkenntnis, dass selbst Ikonen
manchmal einfach nur Menschen waren – mit Iris Berben und Anke Engelke u.a., Moderation: Marie-
Christine Knop. (03.10., 20:00 Uhr, Theater am Tanzbrunnen)
Ihre erste gemeinsame Buchpremiere feiern Mona Ameziane und Christine Westermann bei der
lit.COLOGNE spezial. Hier führen sie die Gespräche aus ihrem Podcast Zwei Seiten fort und widmen
sich den großen Fragen: Wie viel hat Liebe mit Sehnsucht zu tun? Wann hast du verstanden, was
Glück ist? In Wann wusstest du, dass es gut wird? erzählen zwei Frauen aus verschiedenen
Generationen gewohnt leichtfüßig und humorvoll vom Leben. (04.10., 15:00 Uhr, Flora Köln)
Der internationale Thriller-Star Ragnar Jónasson präsentiert mit Stille den zweiten Band seiner Reihe
um Kommissar Helgi Reykdal. Als eine gefeierte isländische Krimiautorin spurlos verschwindet, gerät
Helgi zwischen Ermittlungsarbeit und familiären Zerwürfnissen. Jónasson verwebt meisterhaft
nordische Atmosphäre und subtile Spannung zu einem vielschichtigen Krimi. Den deutschen Text
liest Gerd Köster, es moderiert Margarete von Schwarzkopf. (06.10., 18:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Kaum eine andere literarische Stimme findet im deutschsprachigen Raum derzeit so viel Beachtung
wie Eva Menasse, die zuletzt mit klugen Einwürfen zu Meinungsfreiheit und Digitalität hervortrat. Sie
präsentiert ihren neuen Roman Alleinruhelage: Es geht um eine zerbrochene Ehe und eigentlich um
eine Zwischenbilanz des Lebens, an dem wir hängen, auch wenn es keines seiner Versprechen hält.
Durch das Gespräch führen Guy Helminger und Navid Kermani. Die Veranstaltung ist eine
Kooperation mit dem Literarischen Salon. (08.10., 20:00 Uhr, Kulturkirche)
Nach seinem gefeierten Debüt legt Schauspieler Edgar Selge nun seinen zweiten Roman vor: Juras
letzter Winter führt in die dunkelsten Jahre der deutschen Geschichte und erzählt vom 16-jährigen
Jura Rjabinkin während der Blockade Leningrads – ein literarisches Denkmal, das lange nachhallt.
Moderation: Claudia Dichter. (10.10., 18:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Jürgen Becker und Martin Stankowski entdecken in Motorcolonia ein wenig bekanntes Kapitel der
Stadtgeschichte: Köln als Epizentrum der weltweiten Motorisierung, von Nikolaus August Ottos
Viertaktmotor bis zu vergessenen Werkhallen und rheinischem Erfindergeist. (10.10., 21:00 Uhr,
WDR-Funkhaus)
Die Bestsellerautorin Dörte Hansen stellt ihren neuen Roman Broder vor: eine Geschichte von
Zwillingsbrüdern, verbunden durch Rivalität, Herkunft und die Frage nach unserer Verantwortung
gegenüber der Natur. Es moderiert Gisela Steinhauer. (11.10., 18:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Colson Whitehead ist zweifacher Pulitzer-Preisträger und eine der wichtigsten amerikanischen
Stimmen der Gegenwart. Mit Cool Machine beendet er seine gefeierte Harlem-Trilogie – New York
in den Achtzigerjahren, ein Möbelhändler mit dunkler Vergangenheit und ein letzter riskanter Coup,
eingebettet in ein furioses Porträt der Stadt. Den deutschen Text liest Richard Barenberg, es
moderiert Tobias Rüther. (11.10., 21:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Die Thalbachs und ihre Weihnachtslesung sind inzwischen eine Tradition, und so lautet das
augenzwinkernde Motto der diesjährigen Ausgabe: „Ist wirklich schon wieder Weihnachten?“
Katharina Thalbach, ihre Tochter Anna und Enkeltochter Nellie entführen ihr Publikum meisterhaft
in die Welt der Weihnachtsliteratur – mit den Klassikern des literarischen Weihnachtsmenüs,
angereichert um so manch neuen Text, den die drei auf den Gabentisch zaubern. (14.12., 17:30 Uhr,
Flora Köln)
Die lit.COLOGNE spezial bedankt sich bei allen Sponsoren, Partnern und Förderern, insbesondere
bei Thalia, Flossbach von Storch und RheinEnergie, NRW-Bank, Sparkasse KölnBonn, Juwelier
Gadebusch, NetCologne, Otto-Wolff-Stiftung, Victor Rolff Stiftung, Imhoff Stiftung, KFW DEG,www.litcologne.de.
Ministerium für Kultur und Wissenschaft NRW, Kunststiftung NRW, Schwalbe, Kämpgen Stiftung,
Hans Günther Adels-Stiftung, Sparkassen-Kulturstiftung Rheinland, WDR, KSTA und der Stadt Köln.
Mit dem Format lit.COLOGNE spezial präsentiert das internationale Literaturfestival seit 2011 die
Bücher-Highlights im Herbst. Die Kernspielzeit findet in diesem Jahr vom 3. bis zum 11. Oktober statt,
weitere Einzeltermine folgen im Jahresverlauf. Tickets sind ab sofort, 9.7., 11:00 Uhr, erhältlich, das
aktuelle Programm finden Sie immer auf www.litcologne.de.
marena Betreuungsdienste im Stadtgebiet Rodenkirchen
UnternehmenZu den Angeboten gehören Pflege- und Alltagshilfen, Hilfestellung bei allgemeinen Anforderungen im Alltag, die Koordinierung und Durchführung aller erforderlichen Hilfen, allgemeine Beratung bei Betreuungsleistungen sowie Begleitung beim Antrag und Verfahren zur Einstufung in einen Pflegegrad nach SGB XI (ehemals Pflegestufen). Direkte Einsätze sind möglich, und alle Pflegekassen sowie Privatzahler werden abgerechnet. Die Angebote sind zum größten Teil kostenlos, in Einzelfällen wird ein kleiner Beitrag erhoben.
„Wir sind für Sie da, damit das Leben so weitergeht, als hätte sich nie etwas verändert.“
marena UG (haftungsbeschränkt), Weißer Hauptstraße 69, 50999 Köln, Telefon 02236 381638, info@marena-koeln.de, www.marena-koeln.de
marena ist Inserent der Kölner StadtteilLiebe. Diesen Artikel finden Sie in unserer Sommerausgabe 2026. Das gesamte Magazin können Sie online auf der Startseite lesen.
39 Gäste bei Autorenlesung in der Bücherei Heilige Drei Könige
AktuellesIm Anschluss an die Lesung nutzten die Gäste die Gelegenheit, der Autorin Fragen zur Entstehung des Romans, zu ihren Recherchen und zu ihrer Arbeit als Schriftstellerin zu s
Foto und Text: Barbara Röcher
tellen. Zum Abschluss signierte Gabriele Goslich Exemplare ihres Krimis und nahm sich Zeit für persönliche Gespräche mit den Besucherinnen und Besuchern.
Die Verantwortlichen der Bücherei zeigten sich erfreut über die gute Resonanz und den gemeinsamen Abend.
It’s for Kids – Eine Stiftung für Kinder im Kölner Süden
AktuellesDie Stiftung „It’s for Kids“ ist eine gemeinnützige Organisation aus Deutschland. Ihr Ziel ist es, benachteiligten, kranken oder misshandelten Kindern in unserem Land zu helfen und ihnen bessere Lebensbedingungen zu ermöglichen. Dabei unterstützt die Stiftung verschiedene Projekte und Einrichtungen, die sich aktiv für Kinder engagieren. Besonders ist, dass „It’s for Kids“ nicht nur klassische Geldspenden sammelt, sondern auch sogenannte Kreativspenden. Dazu gehören zum Beispiel alte und aktuelle Währungen aus der ganzen Welt. So sammeln sie von der alten deutschen Mark, über den Euro bis zum Dollar, Peseta bis zum Japanischen Yen, Britischen Pfund und Schweizer Franken jede finanzielle Unterstützung. Aber auch alte Handys, Spielkonsolen, Edelmetalle, Omas altes Silberbesteck oder die Münzsammlung. Selbst LEGO, Playmobil, Schleich®Figuren, Modelleisenbahnen z. B. von Märklin und Fleischmann inkl. Zubehör und Sammelkarten sammeln sie. Die Stiftung arbeitet transparent und gibt die gesammelten Spenden bzw. umgewandelten Geldspenden gezielt an Organisationen weiter, die direkt mit Kindern arbeiten. So wird sichergestellt, dass die Hilfe genau dort ankommt, wo sie gebraucht wird. So sammeln sie aber auch lange Haare für die Erstellung von Kinderperücken sowie Wertstoffspenden, wie Kronkorken und Druckpatronen. Unter www.its-for-kids.de erhalten Sie weitere Informationen und es lohnt sich, einmal darauf zu schauen. Denn auch in Köln gibt es einige Ansprechpartner.
Weshalb die Jahreszeit für den Immobilienverkauf zur Nebensache wird
AktuellesRKCO gestaltet musikalischen Abend vor der Sommerpause
AktuellesSerenade des Rodenkirchener Kammerchors und Orchesters
RKCO gestaltet musikalischen Abend vor der Sommerpause
Mit einer Serenade verabschiedet sich der Rodenkirchener Kammerchor und Orchester (RKCO) am Montag, 13. Juli, 18 Uhr, in der Emmanuelkirche, Carl-Jatho-Straße 1, in die Sommerpause. Auf dem Programm stehen Werke von Michael Tippett, Amy Beach, Florence Price, Heinrich Schütz, Johann Sebastian Bach, Hugo Distler, Bridge, Edvard Grieg und anderen. Neben Chor und Orchester wirken Konzertmeister Go Yamamoto, Peter Stein als Leiter des Orchesters und Violine sowie Anna Goeke-Paganetti als Leiterin des Chores und Gesamtleitung mit; auch Schülerinnen und Schüler der Musikschule Papageno sind dabei. Der Eintritt ist frei.
www.rkco-koeln.de
Klavierkonzert mit Mikhail Yanovitsky Benefizveranstaltung im Martin-Luther-Haus
AktuellesKlavierkonzert mit Mikhail Yanovitsky
Benefizveranstaltung im Martin-Luther-Haus
Mikhail Yanovitsky, Pianist und Klavierprofessor an der Temple University in Philadelphia, gibt am Sonntag, 12. Juli, 18 Uhr, ein Benefizkonzert im Martin-Luther-Haus, Mehlemer Straße 27. Am August-Förster-Flügel präsentiert der in Sankt Petersburg geborene und am Tschaikovski Konservatorium in Moskau ausgebildete Ausnahmepianist ein virtuoses und vielfältiges Programm: Es erklingen die Goldbergvariationen von Johann Sebastian Bach, die Sonate Nr. 22 von Ludwig van Beethoven sowie Werke von Alexander Skrjabin und Maurice Ravels „La Valse“. Nach der ersten Konzerthälfte gibt es eine Pause mit Getränken und Snacks. Das Konzert dauert etwa zwei Stunden. Ermöglicht wird die Benefizveranstaltung durch die Unterstützung der Volksbank Köln/Bonn. Der Eintritt ist frei, Spenden sind erbeten. Die Spenden kommen dem Deutschen Kinder- und Jugendhospizverein zugute, der Kinder und Jugendliche mit lebensverkürzenden Erkrankungen und ihre Familien durch Ehrenamtliche begleitet. Eine Mitarbeiterin des Vereins stellt die Arbeit zu Beginn des Konzerts vor.
www.kirche-bayenthal.de
Sportclub Rondorf 1912: A-Jugend „Wir suchen Dich“
AktuellesInternationales Literaturfestival: lit.COLOGNE spezial 2026: Han Kang, Dave Eggers, Robert Habeck u.v.m. eröffnen die literarische Herbstsaison – Vorverkauf startet
AktuellesInternationales Literaturfestival:
lit.COLOGNE spezial 2026: Han Kang, Dave Eggers, Robert Habeck
u.v.m. eröffnen die literarische Herbstsaison – Vorverkauf startet
Die lit.COLOGNE spezial eröffnet den Bücherherbst 2026 mit zwei internationalen
Höhepunkten: Bereits am 9. September stellt Literatur-Nobelpreisträgerin Han Kang ihr
neues Buch Der goldene Faden vor, am selben Abend präsentiert USBestsellerautor
Dave Eggers seinen Roman Contrapposto.
Vom 3. bis 11. Oktober folgt die Kernspielzeit mit prominent besetzten Terminen: Robert Habeck
spricht zur Buchpremiere seines neuen Werks über die geopolitische Zukunft der Arktis, Mona
Ameziane und Christine Westermann stellen ihr erstes gemeinsames Buch vor und mit Ragnar
Jónasson, Eva Menasse, Edgar Selge, Dörte Hansen und Colson Whitehead kommen weitere
internationale und deutschsprachige Erfolgsautor:innen nach Köln. Bereits angekündigt wurden die
beiden Termine des Starkoch-Autors Yotam Ottolenghi am 15. November 2026 im Tanzbrunnen. Den
gebührenden Jahresabschluss bildet die Weihnachtslesung der Familie Thalbach am 14. Dezember
in der Flora. Tickets sind ab heute erhältlich.
Zum Auftakt am 9. September ist Literatur-Nobelpreisträgerin Han Kang in der Kulturkirche zu Gast.
Ihr neues Buch Der goldene Faden versammelt zentrale Texte ihres Werks – darunter ihre
Nobelpreisrede sowie Gedichte und Tagebucheinträge – und stellt mit bestechender Klarheit und
Intimität die großen Fragen: Was ist Liebe und wie kann eine von Gewalt durchgezogene Welt
zugleich so schön sein? Den deutschen Text liest Nina Kunzendorf, Moderation: Julia Encke. (09.09.,
17:30 Uhr, Kulturkirche)
Ebenfalls am 9. September präsentiert US-Bestsellerautor Dave Eggers seinen neuen Roman
Contrapposto und beweist damit einmal mehr, dass er zu den bedeutendsten amerikanischen
Erzähler:innen der Gegenwart gehört. Im Handlungszentrum steht eine lebenslange Freundschaft,
die Kunsthochschulen, den Hype des globalen Kunstmarkts, Kriege, Triumphe und tragische Verluste
überdauert. Contrapposto ist eine bewegende, humorvolle Liebeserklärung an die Freundschaft und
das radikale Wagnis, ein Leben der Kunst zu widmen. Moderation: Beatrice Faßbender, deutsche
Stimme: Torben Kessler. (09.09., 20:30 Uhr, Kulturkirche)
Wo einst ewiges Eis die Grenzen der Zivilisation markierte, entscheidet sich heute die Zukunft
internationaler Sicherheit: Die Arktis erwärmt sich viermal schneller als der globale Durchschnitt, das
schmelzende Eis entfacht einen rücksichtslosen Wettlauf um Handelsrouten und Rohstoffe. Mit
seinem neuen Buch Arctic Meltdown feiert der ehemalige Bundeswirtschaftsminister Robert Habeck
am 3. Oktober in Köln seine Buchpremiere. Er zeichnet diese Entwicklung nach und zeigt, welche
Interessen USA, Russland und China im hohen Norden verfolgen – und was das für die internationale
Friedensordnung bedeutet. (03.10., 17:00 Uhr, Theater am Tanzbrunnen)
Tagebücher sind die vielleicht ehrlichste Form der Literatur – hier wird geliebt, gelästert, gezweifelt
und geschwärmt. In Diaries of Note versammelt Shaun Usher 366 Tagebucheinträge aus der
Weltgeschichte, darunter solche von Andy Warhol, Frida Kahlo, Nelson Mandela und Virginia Woolf.
Ein Abend über heimliche Gedanken, große Gefühle und die Erkenntnis, dass selbst Ikonen
manchmal einfach nur Menschen waren – mit Iris Berben und Anke Engelke u.a., Moderation: Marie-
Christine Knop. (03.10., 20:00 Uhr, Theater am Tanzbrunnen)
Ihre erste gemeinsame Buchpremiere feiern Mona Ameziane und Christine Westermann bei der
lit.COLOGNE spezial. Hier führen sie die Gespräche aus ihrem Podcast Zwei Seiten fort und widmen
sich den großen Fragen: Wie viel hat Liebe mit Sehnsucht zu tun? Wann hast du verstanden, was
Glück ist? In Wann wusstest du, dass es gut wird? erzählen zwei Frauen aus verschiedenen
Generationen gewohnt leichtfüßig und humorvoll vom Leben. (04.10., 15:00 Uhr, Flora Köln)
Der internationale Thriller-Star Ragnar Jónasson präsentiert mit Stille den zweiten Band seiner Reihe
um Kommissar Helgi Reykdal. Als eine gefeierte isländische Krimiautorin spurlos verschwindet, gerät
Helgi zwischen Ermittlungsarbeit und familiären Zerwürfnissen. Jónasson verwebt meisterhaft
nordische Atmosphäre und subtile Spannung zu einem vielschichtigen Krimi. Den deutschen Text
liest Gerd Köster, es moderiert Margarete von Schwarzkopf. (06.10., 18:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Kaum eine andere literarische Stimme findet im deutschsprachigen Raum derzeit so viel Beachtung
wie Eva Menasse, die zuletzt mit klugen Einwürfen zu Meinungsfreiheit und Digitalität hervortrat. Sie
präsentiert ihren neuen Roman Alleinruhelage: Es geht um eine zerbrochene Ehe und eigentlich um
eine Zwischenbilanz des Lebens, an dem wir hängen, auch wenn es keines seiner Versprechen hält.
Durch das Gespräch führen Guy Helminger und Navid Kermani. Die Veranstaltung ist eine
Kooperation mit dem Literarischen Salon. (08.10., 20:00 Uhr, Kulturkirche)
Nach seinem gefeierten Debüt legt Schauspieler Edgar Selge nun seinen zweiten Roman vor: Juras
letzter Winter führt in die dunkelsten Jahre der deutschen Geschichte und erzählt vom 16-jährigen
Jura Rjabinkin während der Blockade Leningrads – ein literarisches Denkmal, das lange nachhallt.
Moderation: Claudia Dichter. (10.10., 18:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Jürgen Becker und Martin Stankowski entdecken in Motorcolonia ein wenig bekanntes Kapitel der
Stadtgeschichte: Köln als Epizentrum der weltweiten Motorisierung, von Nikolaus August Ottos
Viertaktmotor bis zu vergessenen Werkhallen und rheinischem Erfindergeist. (10.10., 21:00 Uhr,
WDR-Funkhaus)
Die Bestsellerautorin Dörte Hansen stellt ihren neuen Roman Broder vor: eine Geschichte von
Zwillingsbrüdern, verbunden durch Rivalität, Herkunft und die Frage nach unserer Verantwortung
gegenüber der Natur. Es moderiert Gisela Steinhauer. (11.10., 18:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Colson Whitehead ist zweifacher Pulitzer-Preisträger und eine der wichtigsten amerikanischen
Stimmen der Gegenwart. Mit Cool Machine beendet er seine gefeierte Harlem-Trilogie – New York
in den Achtzigerjahren, ein Möbelhändler mit dunkler Vergangenheit und ein letzter riskanter Coup,
eingebettet in ein furioses Porträt der Stadt. Den deutschen Text liest Richard Barenberg, es
moderiert Tobias Rüther. (11.10., 21:00 Uhr, WDR-Funkhaus)
Die Thalbachs und ihre Weihnachtslesung sind inzwischen eine Tradition, und so lautet das
augenzwinkernde Motto der diesjährigen Ausgabe: „Ist wirklich schon wieder Weihnachten?“
Katharina Thalbach, ihre Tochter Anna und Enkeltochter Nellie entführen ihr Publikum meisterhaft
in die Welt der Weihnachtsliteratur – mit den Klassikern des literarischen Weihnachtsmenüs,
angereichert um so manch neuen Text, den die drei auf den Gabentisch zaubern. (14.12., 17:30 Uhr,
Flora Köln)
Die lit.COLOGNE spezial bedankt sich bei allen Sponsoren, Partnern und Förderern, insbesondere
bei Thalia, Flossbach von Storch und RheinEnergie, NRW-Bank, Sparkasse KölnBonn, Juwelier
Gadebusch, NetCologne, Otto-Wolff-Stiftung, Victor Rolff Stiftung, Imhoff Stiftung, KFW DEG,www.litcologne.de.
Ministerium für Kultur und Wissenschaft NRW, Kunststiftung NRW, Schwalbe, Kämpgen Stiftung,
Hans Günther Adels-Stiftung, Sparkassen-Kulturstiftung Rheinland, WDR, KSTA und der Stadt Köln.
Mit dem Format lit.COLOGNE spezial präsentiert das internationale Literaturfestival seit 2011 die
Bücher-Highlights im Herbst. Die Kernspielzeit findet in diesem Jahr vom 3. bis zum 11. Oktober statt,
weitere Einzeltermine folgen im Jahresverlauf. Tickets sind ab sofort, 9.7., 11:00 Uhr, erhältlich, das
aktuelle Programm finden Sie immer auf www.litcologne.de.
Naturheilpraxis Ingo Pinnhammer im Stadtgebiet Rodenkirchen
UnternehmenAltern ist ein universeller Prozess mit Licht- und Schattenseiten. Mit den Jahren wächst die emotionale Ausgeglichenheit, vieles erscheint nicht mehr so drängend und man kann sieben auch mal gerade sein lassen. Doch auch die Kehrseite wird spürbar: Muskeln und Knochen werden schwächer, das Herz-Kreislaufsystem verliert an Elastizität, das Risiko für Gelenkerkrankungen, Stoffwechselerkrankungen und Demenz steigt.
Alter ist keine Krankheit, sondern braucht spezielle Behandlungsansätze. Die ganzheitlichen Methoden der Naturheilkunde in der Praxis von Ingo Pinnhammer sind hier besonders geeignet. Dazu braucht es Zeit, genaue Erkundung der Symptome und der Ursachen sowie individuell angepasste Behandlungen.
Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für mehr Lebensqualität auch im Alter.
Naturheilpraxis Ingo Pinnhammer, Im Rosengarten 3, 50999 Sürth, Telefon 02236 33 41 07, info@praxis-pinnhammer.de, www.praxis-pinnhammer.de
Naturheilpraxis Ingo Pinnhammer ist Inserent der Kölner StadtteilLiebe. Diesen Artikel finden Sie in unserer Sommerausgabe 2026. Das gesamte Magazin können Sie online auf der Startseite lesen.
Urlaubszeit ist Einbruchszeit – Sicherheitstipps für den Kölner Süden
AktuellesSommer, Sonne, Koffer packen – doch während Sie am Strand und am Meer entspannen, nutzen Einbrecher oft genau diese Zeit, um einmal nachzuschauen, was Sie so besitzen. Leere Wohnungen, tagelang heruntergelassene Rollläden und überquellende Briefkästen sind für sie klare Signale: Hier ist gerade niemand zu Hause. Darum steigt zur Ferienzeit spürbar die Zahl der Einbrüche. Deshalb ist es wichtig, vorzusorgen und den bösen Buben den Eintritt zu erschweren. Zeitschaltuhren für Licht, Kameras im Inneren, eventuell eine Alarmanlage und aufmerksame, helfende Nachbarn sind zur Urlaubszeit nicht schlecht.
Auch sollten Sie Ihre Reisepläne nicht öffentlich in sozialen Netzwerken mitteilen. Was immer gut ist: eine Vertrauensperson mit Schlüssel, denn unregelmäßiger Besuch zum Blumengießen, Briefkastenleeren und zum regelmäßigen Lüften und eventueller Übernachtung in Abwesenheit macht es Einbrechern unangenehm.
Diesen Artikel finden Sie in unserer Sommerausgabe 2026. Das gesamte Magazin können Sie online auf der Startseite lesen.